みなとみらい

台湾から帰国しました。

およそ１週間自転車に乗れなかったので、体力が落ちちゃったんじゃ無いかってのが心配でした。

この日は往復約17kmの通勤に久しぶりにルイガノで出動。でも全く問題ありませんでした。会社到着の直前にある権之助坂もなんなく通過。一安心(^_^)

GR DIGITAL II

帰宅後おそめの夕食の後、30分程おいてからAnchorで再度出発。今日の走行距離を50kmくらいにしようと思い、往復で35km位の目的地を探した結果横浜の「みなとみらい」に決定。

GR DIGITAL とミニ３脚をウエストバックに入れて走ってきました(^_^)

GR DIGITAL II

いや〜実に気持ちがいい季節になりましたね　(^◇^)

Polar CS400様のOwnZoneモードで指示される通り、最大心拍数の83％までで走ります。殆どの距離を78%~85%に収めて走りました。

心配していた疲れもありません(^_^)v　良かったぁ〜♪

GR DIGITAL II

GWは時間も取れそうなのでロングライドに挑戦してみようと思います。