左腕〜肩の痛みの原因

５月半ばに突然起きた原因不明の左腕から左肩の痛み。 ２週間程は何をしていても、していなくても・・・とにかく痛くて、夜も眠れませんでした。一ヶ月程して痛みはほぼ無くなり、左親指に若干のしびれが残るくらいまで回復。

私のブログに「左肩の痛み」や「左腕の痛み」という検索ワードでやってくる方が随分いらっしゃるようで、同じキーワードを入れてgoogleで検索してみると、あるサイトで私と全く同じ症状を相談している方を発見。その質問に答えているお医者様が内臓疾患の可能性もあるので至急受診するように答えていました(@_@;)

SIGMA DP2

痛みはほぼ無くなったとはいえ、念のために整形外科を受診。先日ＭＲＩを撮って来ました。今日はその結果を聞きに行ってきました。ＭＲＩ画像を見て一目で分かりました。頸椎の椎間板ヘルニア。首の骨の間の椎間板が一カ所首の後ろに飛び出して、神経を圧迫していました。

先生の了解をもらって、iPhoneで写真を撮りましたが、パンフォーカスのiPhoneでは当然ピンぼけ。でもかえって文字の判読不能は好都合だし、それでも異常箇所はすぐわかると思います。

iPhone 3G

結局、痛かった肩や腕に湿布を貼りまくったり、鎮痛剤を塗りまくっていましたが・・根本は首でした。

先生は、「趣味は自転車でしたよね？、あんまり長時間前傾姿勢で首を上げてる姿勢は良くないからね」と釘を刺されてしまいました(ﾉ_･､)ｼｸｼｸ…

乗っちゃ駄目ですか？と食い下がると・・趣味程度なら良いんじゃない？っていう微妙なお答え(^_^;)

原因がはっきりしたのと、気をつけるべき事がハッキリしたのは良かったのかも知れない・・と無理矢理ポジティブな結論に持って行くのであった・・(^_^;)

研鑽合宿

自分の会社のスタッフ８名と一泊二日の研鑽合宿。今年の折り返しを目前にして、半期の成果と、後半戦に向けて方向性の擦り合わせを行ってきました。

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27日の午前10時に集合し、翌日の午後３時解散を目標にスタートしました。

私が今回目指したのは知識や技術の習得ではなく、自身の仕事への姿勢を振り返ってもらう事。問題点を指摘するのではなく、問題点に自ら気付く事。

SIGMA DP2

月に一度、報告や伝達の場として定例会議を実施していますが、そこでは気付けない、見つからない事もたくさんあります。

夜通し語り合うことで忘れていた事を思い出したり、わかっているつもり、やっているつもり、出来ているつもりがいかに多いかを再発見出来た人がたくさんいました(^^)

SIGMA DP2

研修成果の発表では、想定以上の深さまで掘り下げた気付きの数々で終了予定の時間を１時間ほどオーバー(^^)

それぞれが自営業者としての原点に帰り、これまでお世話になった方々にたいして口々に「感謝」の言葉が飛び出しました。

SIGMA DP2

自分の仕事を大きく育てる事。商材も、キャッチも、先見性も・・・勿論大切だけど、自分の仕事を支え、後押ししてくれた多くの方々への心からの「感謝」の気持ちを忘れてはいけないねと、参加者全員で確認。

なんだか・・文字にしてしまうと薄っぺらになってしまうけど、２０年以上も仕事を続けてこれたのは、支え、応援してくれたたくさんのお客様や仲間がいてくれたからこそ。その心をもって明日からまた頑張ろうと気持ちを新たに出来ました。(^_^)

iCalの日本の祝日をiPhoneに表示させる

iPhoneのOSを3.0にアップデートしたので、久しぶりにあちこちをいじっていて表題の件を今頃発見しました。

iPhoneの予定表とMacのiCalはMobile Me経由で同期していますから、おもな予定は２台のiPhoneと３台のMacはいつでも同じ(^^)

SIGMA DP2

ただし、iCalには照会カレンダーを使って日本の祝日・休日を表示させているのですが 、この照会カレンダーはMobile Me経由で同期されません。

その為、打ち合わせ等で予定の調整をしているときに先方さんから「その日は休日ですよね？」なんて云われる事がありました。

SIGMA DP2

何とかならない物かと・・思っていたらiPhoneでも照会する方法がありました。

日本の祝日・休日のカレンダーデーターは

webcal://ical.mac.com/ical/Japanese32Holidays.ics

で公開されています。iCalでは照会先にこのurlを入れるだけなんですが、iPhoneではうまく行きません。そこでこの頭のwebcal://をhttp://に置き換えて以下の場所に入力するだけ。

「設定」から「メール/連絡先/カレンダー」を選択。次に「アカウントを追加...」をタップすると上の画面になります。ここで一番下の「その他」を選びます。

この画面で一番下の「照会するカレンダーを追加」をタップ。

表示された「サーバー」にwebcalをhttpに置換した

http://ical.mac.com/ical/Japanese32Holidays.ics

をミスタイプに気をつけて全部入力し、次ぎへをタップ。

ミスタイプが無ければ照会カレンダーにJapanese Holidaysが追加されたはず。

めでたしめでたし(^^)

こてうま

地元大森にある広島風お好み焼きのお店「こてうま」(^^)

このお店の事は以前も書きました。夕食を何にしようかという妻に、久しぶりにお好み焼きを食べに行こうよと提案。妻と二人で出かけました。

iPhone3G

カメラを持って出なかったのでiPhone3Gで撮影。Airmeという無料アプリを初めて使ってみました。これは撮影した画像をその場でFlickrをはじめたとした写真サイトへGPS情報と共にアップロードできるというアプリです。なかなか楽しい。

iPhone3G

iPhone3Gのカメラはパンフォーカス。寄って撮ったらピンぼけだらけでした(^^)

お店に入ってみると店内は満員！・・雨なのにすごいなぁ〜・・って思っていたら、いつもの店長さんが「実は今日で僕はあがるんです」と言うのです。(@_@;)・・それで常連さんがこのお天気にも関わらず山の様に集まっているのでした。

iPhone3G

偶然にも店長さんの最後の日に食べに行く事が出来たなんてラッキーでした。さらに店長さん、「すぐ近くに別にお店を出すんですよ！」と教えてくれました(^_^)

「おぉ〜〜、それは目出たい！！」と嬉しくなりました。

iPhone3G

新しいお店が出来たらぜひ連絡を！と私の連絡先を書いてお渡ししました(^_^)

努力して発展していかれるのを見るのは嬉しいものです(^_^)b

帝釈天

葛飾区まで出かけたついでに寅さんで有名な帝釈天に行ってみました。

葛飾には友人もいるので良く出かけていたのですが、何故か今まで一度も帝釈天には行った事がありませんでした。用が終わった後時計を見ると既に５時近くになっていましたが、また今度・・なんて思っているといつになるかわかりません。

SIGMA DP2

日中は良く晴れていたのですが、夕方はあいにくの曇り空。空を入れても真っ白に飛んでしまうのが残念でした。

初めてみる帝釈天は想像よりも少しこじんまりとしていました。でもあちこちの彫刻は見事。

SIGMA DP2

SIGMA DP2

参道を散歩してみましたが、すでに多くのお店が店じまいになってました。

天気のいい日に写真の撮り歩きをするには面白そうなお店がたくさんありました。東京の下町をこんな風に見て歩くのはきっと楽しいに違いない。

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帰り際、江戸川の河川敷を見に行く。江戸川CRを初めて見たけど、とても気持ちよく走れそう。土曜のせいか、夕方のせいか・・とても空いていて走り易そう。多摩川CRより断然いいと感じた。